印光大師他老人家一生念佛這個方法，他是計數，他不用念珠。他告訴我們，拿念珠念佛分心，一方面念一方面手在動，分心。他用心默默的計數，只計到十，他念得很慢，我們在錄音帶裡面聽過，南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛，念六個字;念四個字也可以，四個字，阿彌陀佛、阿彌陀佛，念得清清楚楚。三個清楚最重要，耳朵聽得清清楚楚，注意聽，把這個注意力集中，外面雜念就不會進來，數記得清楚，我這句佛號是十句里的第幾聲，清清楚楚、明明白白，十句完了就再從第一句，一句到十，就是這樣念法，一直念下去。不要念十一、十二，那個反而不能攝心。這種十念非常攝心。如果初學，十念有困難，念到後面就忘掉，雜念進來了。有雜念，不算，從頭再來起，要用這個方法。那你就用分兩段，一二三四五，這五句，後面六七八九十，要這樣記法。再困難的話，就三三四，分三段，一二三、四五六、七八九十，這樣計，清清楚楚，雜念進不來。胡小林他用這個方法念了四個月，很有效果，以前念佛總是有雜念，現在雜念沒有了，真能攝心，歡喜!胡居士跟他學，念了二、三天，告訴我，有效，真有效。以前她也是頭痛，就是念頭、妄念太多，總是念佛念不好，現在用這個方法，行了。這是印光老法師的方法，他也是給我們示現的，我們現在人業障重，妄念多，環境誘惑力量太大，大概只有用這個方法有效，用其他的方法就難了，大家不妨試試看。胡小林這個光碟，香港佛陀教育協會流通。這是憶佛念佛。
淨土大經解演義(第三八五集)2011/4/28香港佛陀教育協會