問:請問師父,低血壓、心肌缺血,一工作就激動,一打坐就瞌睡,怎麼克服?
答:這種情況就屬於氣血兩虧了,時間長了,肩頸必出問題。怎麼調整?首先改變自己的生活習慣:
1、少玩手機;
2、不要過於心累、疲憊;
3、睡眠要保證。
心臟有問題,心肌缺血,氣血兩虧之人,大腦總是昏昏沉沉,本身就供血不足,再加上肩頸出問題,又總是低頭玩手機,不一定那會兒小命不保。師父絕不是危言聳聽,現在因為過度使用手機而送命之人屢見報端。
人不到最痛苦最難受的時候,絕對不會聽別人的忠告。希望你善調身心,快樂生活!