傳正法師
在修學當中，我們總是強調要破除我慢貢高。
彌勒菩薩有一個偈頌，講得很有道理：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天」，如果能把頭低下來，就能看得更高更遠。道理雖淺，但做起來卻不容易。大多數人早已習慣了以高昂的面孔示人，突然要「低下頭」實在很難。
大家可以仔細回想一下，當取得了一點成績的時候，是不是還能恭敬對待其他人?與人爭執，或者涉及到自身利益的時候，能否讓人一步?遇到苦累的事情，是不是能放下身段，自己來承擔?
我們學佛，要從身口意下功夫，一點一滴地改變原有的壞習慣，真正將佛法實踐到日常生活中去。凡事都要爭第一，好面子，這本身就是一種煩惱，會成為修行的障礙。要明白一切眾生與己平等、自他無二，以謙卑心、慈悲心待人，才能擴大心量，吸收無邊的智慧。「身心清淨方為道，退步原是為向前。」
如此修行，定能有真正的進步與收穫。
文章來源：廣東韶關南華禪寺