摘自《了煩脫俗》
有次在成都吃飯，同桌的都是公司的大老闆，大家都不算很熟，只是表面的那種認識，所以一頓飯下來，氣氛有點沉悶。吃完出門，有點熱，我們看見七八個摩托三輪車夫，上衣全脫了，坐在地上嘻嘻哈哈地打撲克，旁邊有個小伙子在那兒賣燒烤。我就跟一起吃飯的人開玩笑：「你們有沒有覺得，我們的生活素質根本沒有他們高啊？
你們這群人生意做得很大，剛才我們吃得也很好，但我發現，從開始到結束沒有一個人露出笑容。你看人家那一群人坐在那兒，一天能不能賺到幾百塊錢都不知道， 一兩瓶啤酒大家輪流喝著，高興地打著撲克牌……」
人，有情商高的，有智商高的，有福報大的，也有福報小的，有身體健康的，也有不健康的，形形色色，但是有一個共同點：我們喜歡快樂。每個人努力工作，為這個社會，為自己的生存，每天拼搏，遠離紅塵的修行者和紅塵中的在家眾的目的基本上是一樣的，為了快樂。
快樂的定義有很多種。出家修行者選擇的是永恆的快樂。為了這永恆的快樂，他還是要付出很多的辛勞，並不是說躲在山裡面他就快樂起來了。凡夫俗子中，有的千里迢迢從山區或鄉下來到城裡，找到一份工作能吃飽飯，晚上有個地方暫居睡覺，要求也不多，他的快樂來源也很多。
如果每個人都能夠駕馭自己的欲望，那麼快樂的來源實際上很簡單，但是大部分時間我們都駕馭不了自己的欲望。
所以，隨著欲望度越來越高，我們的快樂就越來越少，出現一個很奇異的現象：世間所追求的豪宅名車或各種高科技產品給我們帶來不了快樂，大家開始追求原始的東西，是早期被我們丟棄掉的。
如一些歐美富豪跑到中南美洲過農民生活。所以，實際上我們一直往外尋找快樂，但是找錯方向了。
當我們心裡的快樂度升高以後，外在的物質就是為心服務的。這時候，你不會變為物質的奴隸，因為你的心靈是正常的，把自己的欲望控制住了。
(如果心被物質和外境所奴役的時候，我們的內心就是被動的受牽擾，一切的喜怒哀樂肯定不是自己能做主的。但是，心有了定力，能不因外境的轉動而動時，我們就是快樂的主宰者而不是被動的回響者。)