差不多十年前，算起來是十一年前了，我們導師剛開始提倡讀誦《無量壽經》會集本，那時候大家拚命念，但是我是最不認真的，最懈怠的。最懈怠的，一天也有念二、三遍，有時多的時候念到七遍。我有一次經驗，就是那一天總共念了七遍《無量壽經》，念七遍，瞋恨心就 能降下來，控制得住。那時候圖書館韓館長還在的時候，我做當家，當家實在講就是當壞人。人家說，當家三年，豬狗討厭你，為什麼?你要去管人，講人家;不講又不行，你的責任。你去管人家、講人家，人家就討厭你，不用到三年，三天就討厭了。討厭，我也會起煩惱，起瞋恨心，看人，一人一個樣，很難管!一家人又沒幾個人，一個道場，我們的算是小道場，二、三十個人而已。二、三十個也有二、三十種個性，受的教育程度不同，年紀不同，各人煩惱習氣不同，各人的社會背景不同，這也很傷腦筋。
那時候導師跟韓館長，一年差不多有半年的時間在美國，一年之中住在圖書館不曉得有沒有三個月?不在的時間就由我來管，管了當然會起煩惱，我還是凡夫，不是佛菩薩再來的，我是凡夫，所以管人自己也會起煩惱。其中有一位女眾，香港人，那個女眾的脾氣很差，習氣很重，遇到我，習氣不好，瞋恨心也很重，常常起煩惱。我如果說她，她就擺臉色給我看，看了我就愈氣，常常起煩惱。那一天我剛讀了七遍的 《無量壽經》，七遍《無量壽經》讀完，又跑來讓我看，臉色很難看又到我面前，我不想看偏偏到我面前給我看。那一天說也奇怪，平常還沒走近，我看到就開始發作，那天走近時，一個臉色很難看，讀七遍的《無量壽經》之後，本來看了會生氣，那天看了，這個心很平靜、很歡喜 ，看到那個臉很難看，但看了覺得很可愛。
所以從那個經驗，我就知道念佛、念經時間用得不夠，就像剛才黃老居士講的，要燒開水，時間燒得不夠;你如果念夠了，煩惱就能降伏下去。念得不夠就不夠力，不夠力煩惱還是比較強，壓不住。所以我們的煩惱習氣重，用的功夫、用的時間就要比較久、比較長，就是這個道理。我這個不是多深的功夫，就是那天讀了七遍而已，只有那天有這個效果，沒再念心又散亂，煩惱又會起來。所以這是從經驗來說，我們就能知道，確實罪業消滅，「回瞋作喜」，確實我自己有這個經驗，這個經驗雖然沒有多長，但是根據這次的經驗，就能證實這裡經文所講的 。你如果功夫下得深，業障消得徹底，你看了本來會起煩惱的人，當然就會回瞋作喜，對方看到你也會回瞋作喜，這也是過消罪滅的現象。