問：師父您好，請問年輕人壓力大，有時煩惱，如何化解呢?請師父在百忙之中慈悲開示。
答：年輕人，有點壓力是很正常的事情，若沒有壓力，動力又從哪裡來呢?「年輕不知愁滋味，老來多被孤寂隨」，年輕時，我們往往把豪情和幻想交織在一起，自信爆棚，意氣用事，結果定不遂心，煩惱自動生起。
生活中，被別人欺騙、欺負、吃虧上當以後，你會怎樣對待呢?是加以攻擊、嘲笑、諷刺和謾罵?還是從內心深處寬容、原諒對方呢?怎樣能得到辯論的最大利益，天下只有一種方法，那就是退一步辯論。懦弱愚蠢的人，容易激動和大吵大嚷;聰明能幹的人，什麼事、什麼時候，都能夠保持自己的尊嚴和風度，所謂「謀事在人，成事在天」。
年輕時對自己要求嚴格，自然是好事，是應該的，但不要因此把自己看的太高，不要以為別人都是笨蛋，只有自己才是聖人。對待別人的錯誤和過失，首先要站在對方的角度分析其原因，是否受環境所迫，或是一時疏忽?有可能也是主觀上求好，客觀上無奈地犯錯誤，除了一些真正與人為敵的社會敗類，我們群而攻之外，大多數人犯的錯誤，還是可以原諒可以改正的。
生活中，範圍很廣，人不能離開社會這個群體。與人為善，寬容處事，儘可能在不傷害別人自尊心的前提下，誠懇而婉轉善巧地勸導，真誠的安慰並化解其苦惱，鼓勵其改之，自己吃了虧，受了騙，只要以後，加以小心提防，不再故伎重演，也沒必要跟對方結下深仇大恨，給別人一個悔改的機會，就是給自己一個機會。假如別人得罪了你，你不但不計較，不報復，反而原諒、寬恕他，在其有難時幫助他，對方將會被感化至感恩，世間上的事沒有成不成，而是看你怎麼做。
年輕的時候，學著放低身份和見識，但不懼怕失敗和煩惱，進一步是為了前行，退一步更是為了前行!