問題
祈請上師開示，佛教支持整容嗎?佛法中有什麼有效的美容方法?
嘎瑪仁波切開示
皈依後，才算是真正的佛弟子。在此之前，我們只是徘徊在佛門之外的人，不算是真正的佛教徒，也就不能叫佛子。皈依後，我們的心中真正播種下成佛的種子，早晚有一天，會成就菩薩的果位，成就佛的果位。
在沒有成菩薩、成佛之前，我們要學會在自己的內心深處播種「菩提心」。在六道輪迴中，眾生需要慈悲，需要上師三寶去度化他們，需要一切佛子無私地付出慈悲;而佛子亦能夠依靠眾生的力量度化自己，這是我們獲得成就的方式。
每天早上起來，要好好想一想：我獲得了多麼難得的殊勝因緣和福報啊!投胎到這麼好的國家，能夠進入清淨的佛教傳承中學佛，有高僧大德願意為我們傳授殊勝的妙法，擁有這麼好的修行環境，這真是千載難逢的機會，我不要浪費暇滿的人身。
我們都不會浪費自己好不容易賺到的錢，所以也不要浪費自己辛辛苦苦累積的福報，要為自己累積脫離輪迴的無量資糧。好好地修行，一次次念誦經文，一次次持誦咒語，勿以善小而不為，累積起來就是不可計量的功德和福報，不要小看這些。
千萬不要小看自己所播下的佛種，比如你曾經帶著某個人來皈依，可能是自己的父母、親朋好友，皈依後，就算他回去沒有念經，沒有修法，你也不要覺得難過，因為你已經在他身上播下了成佛的種子。他們的成就，是早晚的事，早晚有一天會修行，早晚有一天會成佛。
你們很多人，小時候並沒有接觸過佛法，也許覺得莫名其妙就有人帶著我們來皈依、來信佛，信著信著，我們也開始帶人來信佛。也許正是前幾世有人逼著我們，帶著我們去皈依了一下，接觸了一下佛法，這種子現在才開始成熟。因果業力不可思議，惡報會成熟，善報也會如此成熟。所以，要珍惜自己累積點滴福報的機會。因為生命真的很短暫，每天都有人消失，結束自己的今生。走的不僅僅有老人家，還有很多小孩子;有的人正當年輕力壯，有的人正是如花似玉。
有個女孩子，相貌不錯的，卻一天到晚說要整臉，來見過我兩次。我對她說：「你還不如學些佛法，心裡有佛，自然就更美。再說你長得已經很好了，不需要再整容了。」她嫌自己的下巴不夠長，嫌自己的的顴骨太高，總是想去韓國整容。前不久，聽說她出了車禍往生了，臉部的骨頭全都碎了，需要請整容師給她整臉。所以，你們看，不要隨便發願，願發了，死了還要整臉……
任何時候，只要多發善念善願，多做利益眾生的事情，很快你就會變成大家眼中最美的人。就算整了容，如果心裡都是貪嗔痴慢疑，去惡口傷人、挑撥離間……別人看你，會越來越像妖魔鬼怪。一般第一眼看人，都會看順眼還是不順眼;第二眼看人，就要看內心美不美了，沒人總想盯著你的臉看。我們內心的善良和慈悲非常重要。
有個女弟子，以前做官的，人見人怕，所有人在背後都管她叫母夜叉，一說到這個人，都搖頭嘆氣。她退休以後開始學佛，本來長得不怎樣，現在看上去越來越好看，所有人都願意接近她，「師姐」、「大姐」的叫著，慢慢變成大家的姐姐了。
她對我說：「上師啊，學佛真好。周邊善良的朋友越來越多了。」我告訴她：「那是因為你學佛以後，心境變了，當你願意敞開心扉跟人相處，就會充滿安全感。當你不再像刺蝟那樣一天到晚把刺指向別人，周圍就會凝聚很多善良和氣的人。現在你很能包容別人，這是你學佛的益處。當你學佛以後，因為行走在菩提路上，所以會越來越像菩薩，越來越人見人愛。」到現在，如果她人不出現，很多弟子都會想念她。這就是學佛的好處之一：通過改變一個人的心，來改變他的相貌。
所以，我們要多花一點時間在改變自心上面，少花一點時間在外在美容上面。相由心生，洗心才能革面。皈依後，好好洗心，要做最美的佛弟子。用佛法洗心，是所有佛教徒最標準、最有效的美容方法。