各位每天都要坐電梯，感謝電梯，每天都要開電，感謝電力公司，每天在吹冷氣，感謝製造冷氣，感謝發電，感謝自然風，因為你要開始，這個空的意思是跟萬事萬物融入，所以再背一次，融入眾生，融入世界，融入法界，你不會再有個體的存在，石頭跟石頭會敲到，但是我化為水，我可以被它吸進去。如果你一直在表達你自己的想法，那你就會很痛苦。有一種人他跟你講話一直在講他他他，他自己怎麼樣，煩不煩？煩。如果有人跟你講話，他只是站在你的立場，體貼你，關懷你，不會煩你，你會覺得恰到好處。
那我想各位學佛了，無我，只有眾生，各位從今天開始，在家庭，在社會，你要開始變成很謙虛，道德，非常柔軟，關心對方，講話，貼著對方的心講話，這個叫無我，所以首先你要把自己打消掉，念一下，調伏自我，縮小自我，這是基本的條件。你要了解所有的痛苦來自於我的想法，執著這個我的存在，我的存在叫我執啊，我的想法、對世界的想法，叫法執啊。
這兩種障礙，叫煩惱障，所知障，是所有痛苦的根源。但是如果你沒有了解，沒有這個出離心，各位你來學佛會很痛苦，為什麼？那個也錯，那個也錯…，到底要怎麼辦。
所以有些人說，「師父啊，有沒有哪一個地方好修行，你告訴我好不好。」我說，「好啊，你去找，找到先跟我說。」沒有的，這個世界從頭到腳都是苦的，這個世間只有一個地方你可以找到快樂，自心的清淨。你不可能從外在的道場，或是外面的人事物去找到快樂，那你不是跟一個女人一樣嗎？
女人就是老公，你對我好，我就快樂，你對我不好，我死給你看，我很痛苦，那這不是陀螺嗎？就是說你把自己執著在外在，外在的一切都在變化，快樂在你內心裏面。