生氣，是因為你不夠大度;
鬱悶，是因為你不夠豁達;
焦慮，是因為你不夠從容;
悲傷，是因為你不夠堅強;
惆悵，是因為你不夠陽光;
嫉妒，是因為你不夠優秀。
凡此種種煩惱的根源都在自己，
所以，每一次煩惱的出現，
都是給我們尋找自己缺點的機會。
人生，
有多少計較，就有多少痛苦;
有多少寬容，就有多少歡樂。
痛苦與歡樂都是心靈的折射，
就像鏡子裡面有什麼，
決定於鏡子面前的事物。
心裡放不下，自然成了負擔，
負擔越多，人生越不快樂。
計較的心如同口袋，
寬容的心猶如漏斗。
複雜的心愛計較，
簡單的心易快樂。
抱怨是一種毒藥，
它摧毀你的意志，
削減你的熱情，
抱怨命運不如改變命運，
抱怨生活不如改善生活。
畢竟抱怨不等於解決，
凡事多找方法，少找藉口，
強者不是沒有眼淚，
而是含著眼淚在奔跑。
人生無悔便是道，
人生無怨便是德。
得到的要珍惜，失去的就放棄。
過多的在乎會將人生的樂趣減半，
看淡了，一切也就釋然了。
執著其實是一種負擔，
甚至是一種苦楚，
計較得太多就成了一種羈絆，
迷失太久便成了一種痛苦，
放棄，不是放棄追求，
而是讓我們以豁達的心去面對生活。
心好，一切都好。
心態好人緣就好，因為懂得寬容;
心態好做事順利，因為不拘小節;
心態好生活愉快，因為懂得放下。
別讓脾氣和本事一樣大，
越有本事的人越沒脾氣，
心態好的人，
處處圓融，處處圓滿，
好的心態，
能激發人生最大的潛能，
是人生最大的財富。
煩惱本無根，不撿自然無，
困惑本無源，不究自輕鬆。
世間之事，一念而已。
心中若有，事事重;
心中若無，事事輕。
放下得自在，執著生煩惱，
這是一份人生知足的修養，
更是人生和氣的一種勇氣。
人生不是簡單的到此一游，
而是讓生活更有意境，
更加陽光，更有內涵，
不憂不懼，歡喜自在。