不管是禪修，還是佛法的修行，一定要向自己開刀，通常世俗生活中的一些觀念要打破。
通常世俗生活中的一些觀念和前提是接受「我」再說別的，所以遇到問題的時候我們會說：「反正我就是這個脾氣，就是這個毛病。」意思是說，我這個毛病，這個脾氣是不能變的。
這是世間法的觀念，在禪修里不可以有，禪修就是要改變你的脾氣，改變你的毛病。就是要把你這個人來—個顛覆，來一個革命!禪修是這樣，佛法的修行也是這樣。