呷絨多吉上師 開示連載(415)：
我們很多人特別執著表面上的東西，但這些不是修行的關鍵，修行的關鍵是內心;尤其對一個學密法﹑學無上大圓滿的人來說，更加不注重外表，更加要注重內心。我們這裡所講的皈依，首先必須要具備出離心。本來講出離心需要很長的時間，但簡單來講就是我們必須要放下，放下我們所執著的東西。
我們要知道，放下不是放棄。有的人把放下與放棄這兩個概念混為一談，認為修行就是吃苦，要苦修，吃的要差，穿的要破。這樣的修行也未嘗不可，但這些並不是修行的關鍵，修行的關鍵是內心的證悟和境界。假如內心沒有沒有出離心的基礎，菩提心和慈悲心的基礎，經年累月的苦修也只是自己吃苦而已，解決不了我們任何的煩惱。如果吃苦能成佛，那些非洲難民，連飯都吃不上只能吃泥巴，連破衣服都穿不上只能光著身體，是不是早就成佛了?不是這樣的。所以，解脫成佛主要還在內心。